» » То, чего женщины не знают и не подозревают о своем теле

То, чего женщины не знают и не подозревают о своем теле

markizwn
23-11-2017, 09:34
2b6602912ef995ea4f8f0ba0d94eac75
Если вы женщина, то прекрасно понимаете, с каким сложным механизмом вы имеете дело. Более того! Ни одно женское тело не похоже на другое и, несмотря на все эти различия, существует целый список интересных фактов, касающихся тела женщины, которые должны вас заинтересовать.


Быстрое обезвоживание кожи.

Для многих женщин душ и горячая ванна - это очень важная часть жизни. Это разумно, учитывая их успокаивающее и расслабляющее действие. С другой стороны, водные процедуры, к сожалению, имеют и свои негативные последствия. Горячая вода нарушает и даже смывает естественный жир с поверхности кожи, что может привести к сухости и даже - зуду. Оказывается, в какой-то момент ваша кожа может быть уже пересушенной, но вы все еще об этом не подозреваете. Кроме того, большинство женщин борется с жирной кожей, не зная, что она может быть серьезно обезвоженной. Чрезмерная очистка и отсутствие надлежащего увлажнения усугубляют эту проблему. Ограничьте время, проведенное в горячей воде и, вместо этого, чередуйте в душе процедуры с холодной и горячей водой.

Естественная склонность к страху и тревожности.

Вы знали, что женщины в 2 раза больше склонны к тревожным расстройствам, чем мужчины? Ученые подсчитали, что именно женщины чаще испытывают чувство страха из-за вдвое большего уровня прогестерона, кортизола и эстрадиола. Именно поэтому они настолько чувствительны к надвигающимся угрозам. Как справиться со страхами, чтобы они не оказывали негативного влияния на повседневную жизнь? Возможно, вам стоит поговорить об этом с психологом.

Вы сильнее, чем думаете.

Зачастую, женщину воспринимают как «нежный цветок», неспособный самостоятельно открыть консервную банку или заменить пробитое колесо автомобиля. Разумеется, это миф. Женщина способна справиться с не менее трудными задачами, чем мужчина. Кроме того, регулярная физическая активность делает вас не только сильнее физически, но и психологически. Помните о том, что поддерживать надлежащий тонус мышц необходимо с помощью физических нагрузок. Это не только положительно повлияет на ваше тело, но и настроение. Дайте шанс своему организму и увидите, что вы сильнее, чем думаете.


Солнце вам не друг.

Многие женщины только и ждут момента, когда можно будет сбросить тяжелую теплую одежду и наконец-то надеть воздушное платье и босоножки. Лето - это идеальное время не только для отдыха, но и оздоровления. Но для того чтобы пойти на пляж и понежиться на солнце нужно сначала принять существенные меры предосторожности. Все дело в том, что долгое нахождение на солнце не пойдет на пользу вашей коже. Все может быть даже хуже, чем вы думаете. Дерматологи предупреждают - 80% морщин вызвано пребыванием на солнце.

Здоровье женщиныЗдоровье ребенка и всей семьи

Комментариев 0 Добавить комментарий

Оставить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив